СЯУ, профилактическое
Feb. 2nd, 2021 10:40 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
spamsinkОказывается, пресловутая рекомендация про 10 тысяч шагов в день - не более чем маркетинговый слоган, от названия японского шагомера 万歩計 (Manpokei), в котором первый иероглиф означает "10 тысяч".
А для нивелирования вредных последствий сидячего в течение дня образа жизни достаточно, по всей видимости, около 5000-7500.
А для нивелирования вредных последствий сидячего в течение дня образа жизни достаточно, по всей видимости, около 5000-7500.
no subject
Date: 2021-02-03 03:39 pm (UTC)двадцать тысяч лье
тридцать пять тысяч чего?
no subject
Date: 2021-02-03 06:03 pm (UTC)no subject
Date: 2021-02-03 07:09 pm (UTC)no subject
Date: 2021-02-03 04:28 pm (UTC)Известное дело. Но уж как привыкнешь.
no subject
Date: 2021-02-07 07:23 am (UTC)