spamsink: (Default)
[personal profile] spamsink
Вот уже прошло больше 5 месяцев моего опоздавшего как минимум лет на 40 (*) босоногого детства. За это время, посещая какой-нибудь парк практически каждый день как минимум часа по полтора (за исключением пары недель пожаров, когда дышать было нечем) я прошел про лесным тропинкам, грунтовым и гравийным дорожкам, а иногда и по железнодорожной насыпи, наверное, километров если не 600, то 500 точно.

Помнится, в прошлом году я с восхищённым удивлением смотрел на полинезийцев, ходящих босиком по гравию, но оказывается, что — после тренировки, конечно — это оказывается гораздо комфортнее, чем идти по грунтовке, на которой изредка попадаются камешки такого же размера.

Из замеченных полезностей: укрепляется голеностоп и прочие тамошние связки, исчезает ощущение неприятной щекотки при ходьбе по неровным поверхностям; при спуске с горы нагрузка на суставы распределяется равномерно, и колени не страдают; улучшается кровообращение, и ноги никогда не бывают холодными.

Как говорят на реддите, AMA (ask me anything).

(*) Мои родители, благословенны их сердца, не позволяли мне в детстве ходить босиком где бы то ни было, а потом лечили меня сначала от заболеваний, являющихся следствием ослабления системы терморегуляции, а потом от плоскостопия, вплоть до поездок в платную ортопедическую поликлинику и заказа персонализированных супинаторов. Посещение мастерской и зрелище разнообразных предметов, необходимых инвалидам, особенно специфической обуви, запомнилось мне — как нетрудно видеть — надолго.



Date: 2020-09-29 05:25 am (UTC)
juan_gandhi: (Default)
From: [personal profile] juan_gandhi

О надо же.

Меня когда-то в деревне приятель научил ходить босиком по стерне. Ну а уж по травке, это вообще рай, по травке-то.

Date: 2020-09-29 12:57 pm (UTC)
nicolas83: (Default)
From: [personal profile] nicolas83
Дада, её просто надо хитро пригибать :-)
Edited Date: 2020-09-29 12:57 pm (UTC)

Date: 2020-09-29 06:54 am (UTC)
From: [personal profile] marooned_in_paradise
Fivefingers это наше всё. Хотя конечно они постоянно пытаются втюхать подошву потолще...
Page generated Apr. 16th, 2026 03:34 am
Powered by Dreamwidth Studios